Palestre Livorno – 4x Fitness Livorno Master Class: Pilates, Zumba Gold, Funzionale, Cycling

La primavera si avvicina e il richiamo della palestra si fa sempre più forte; per “rimettersi in moto” e per ritrovare la forma in vista dell’estate. Ecco dunque un appuntamento da non perdere, ricco di attività, ma soprattutto per giovani e meno giovani. Si tratta della “4x Master Class – Pilates, Zumba Gold, Funzionale, Cycling“; una mattinata, quella del 23 febbraio 2019, in cui vedremo ben 4 master di 4 discipline diverse. Insomma, ce n’è per tutti i gusti e non ci sono più scuse per tirarsi indietro.

Ma cos’è una Master? E’ una lezione (class) impartita da un esperto, da qui l’attributo “master”, rivolta a studenti di una particolare disciplina. Le master class vengono generalmente tenute da professionisti di alto livello nel mondo del fitness (e non solo!) e generalmente le tecniche vengono trasmesse personalmente da un individuo ad un altro nelle nostre palestre livorno. Sono dunque eventi dove ci divertiamo ma soprattutto impariamo cose diverse, cose nuove!

Nella stessa giornata avremo:

  • 9.15 ZUMBA GOLD con Annalisa [NOVITA’] -> per gli over!
  • 10.00-11.30 PILATES con Erika e Valentina -> per tutti
  • 10.30-12.30 CYCLING con Massimo e Michele -> per tutti
  • 11.00-13.00 FUNZIONALE AVANZATO con Gianluca -> per i più ruspanti!

La giornata di terrà presso la Eos – Fitness Livorno in Via Marx 45 Stagno Livorno. Info e prenotazioni in segreteria.

 

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in collaborazione con Stefano Ph.

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